August 2021

Die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren – Esoterik oder Phänomen?


Gesundheit beginnt im Kopf, stimmt das wirklich? Wird von den Selbstheilungskräften des Körpers gesprochen, denken viele an Esoterik und Wunderheilung. Fakt ist, dass jeder Körper über Selbstheilungskräfte verfügt und diese nur funktionieren, wenn Körper und Geist im Einklang sind. Wir zeigen, wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können.
Jänner 2022

Antriebslos und müde?
Tipps für mehr Energie

BEZAHLTE ANZEIGE

Wir alle kennen sie: Momente und Phasen im Leben, in denen wir keine Energie haben, kraftlos sind und uns einfach nur schlapp fühlen. Wir beleuchten die Ursachen und haben die besten Tipps für mehr Power.

Nutrition

Wie gesund ist Kuhmilch wirklich?

Milch ist reich an Kalzium und macht starke Knochen. Doch haben Milchprodukte wirklich ihren Gesundheits-Heiligenschein verdient? YOLO hat mit Ganzheitsmediziner Ruediger Dahlke darüber gesprochen und einige spannende Insights erhalten.

Probiotika:
die lebenden Helfer für den Darm

Je mehr unterschiedliche Arten von Bakterien im Darm zu finden sind, desto gesünder ist das Darm-Mikrobiom und desto besser funktioniert die Verdauung. Für die Darmgesundheit spielen vor allem Probiotika eine wesentliche Rolle. Wir erklären, was es damit auf sich hat.
Jänner 2022

Weihrauch als Heilmittel?

BEZAHLTE ANZEIGE

Weihrauch wird eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt. Besonders hinsichtlich Entzündungen soll er positive Eigenschaften entfalten. Wird er seinem Ruf als Heilmittel gerecht?

Body Talk

Die Macht der Nacht:
Augen zu und durch?

Wenn das Ein- oder Durchschlafen zur Herausforderung wird... Wir zeigen Ihnen, wie Sie schlaflose Nächte verhindern können, wie Sie mit einfachen Tipps schneller einschlafen und zeigen auf, welche negativen Auswirkungen Schlafstörungen auf die Gesundheit hat.
Dezember 2021

So finden Sie Ihre innere Balance

BEZAHLTE ANZEIGE

Termindruck, berufliche und private Verpflichtungen sowie hohe Erwartungen an sich selbst sind Zeichen unserer Zeit. Erfahren Sie, was der Schlüssel zur inneren Balance ist und wie Sie wieder ins Gleichgewicht finden.

Soul Sessions

Weihnachtsüberraschung im
St. Anna Kinderspital

Weihnachten steht vor der Tür. Ein Anlass für uns, diejenigen zu unterstützen, denen es nicht möglich ist, das Weihnachtsfest zuhause mit den Liebsten zu verbringen. Mit einer Spende an das St. Anna Kinderspital hoffen wir, ein paar Kinderaugen zum Leuchten zu bringen.
Dezember 2021

Kerzen richtig abbrennen: Die besten
Tipps für eine sichere Weihnachtszeit

BEZAHLTE ANZEIGE

Adventkranz und Weihnachtsbaum gehören zur Weihnachtszeit wie Ostereier und Osterhase zu Ostern. Allerdings ist die Gefahr groß, dass die winterliche Dekoration Feuer fängt. Wir verraten hilfreiche Tipps, wie Sie sicher und festlich durch die Weihnachtszeit kommen und gehen der Wirkung von Kerzenlicht auf die Spur.

Altermedic

Weihrauch als Heilmittel?

Weihrauch wird eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt. Besonders hinsichtlich Entzündungen soll er positive Eigenschaften entfalten. Wird er seinem Ruf als Heilmittel gerecht?

Besser schlafen durch bioenergetisches Gleichgewicht

Ein gesunder Schlaf ist entscheidend für Gesundheit, Vitalität, Lebensfreude und Erfolg. Wir erklären, wie bioenergetisches Gleichgewicht die Schlafqualität optimiert, was es dafür braucht und welche weiteren Faktoren für einen maximal erholsamen Schlaf von Bedeutung sind.
Dezember 2021

Der Geruchssinn:
eine Nase voller Erinnerungen

PRODUKTINFO

Wie funktioniert der Geruchssinn und wie hängen Düfte mit Erinnerungen und Emotionen zusammen? YOLO erklärt, wie wir Gerüche registrieren und wie, in weiterer Folge, ätherische Öle in der Aromatherapie wirken.

Physical Affairs

So finden Sie Ihre innere Balance

Termindruck, berufliche und private Verpflichtungen sowie hohe Erwartungen an sich selbst sind Zeichen unserer Zeit. Erfahren Sie, was der Schlüssel zur inneren Balance ist und wie Sie wieder ins Gleichgewicht finden.
Dezember 2021

Warum spricht niemand
über Analreinigung?

BEZAHLTE ANZEIGE

Analhygiene beeinflusst die Gesundheit nachhaltig und ist genau wie Intimpflege in den vorderen Bereichen essenziell. Aber warum handelt es sich dabei immer noch um ein Tabu? YOLO klärt auf.

Skin is in

Verzuckerung der Haut:
Was hilft bei Glykation?

Dass sich Ernährung auf unser Hautbild auswirkt, ist mittlerweile bekannt. Wussten Sie aber, dass übermäßiger Zuckerkonsum auch die Hautalterung fördert? YOLO erklärt, was sich hinter dem Prozess der Glykation verbirgt und wie Sie dieser vorbeugen können.
November 2021

Besser schlafen durch bioenergetisches Gleichgewicht

BEZAHLTE ANZEIGE

Ein gesunder Schlaf ist entscheidend für Gesundheit, Vitalität, Lebensfreude und Erfolg. Wir erklären, wie bioenergetisches Gleichgewicht die Schlafqualität optimiert, was es dafür braucht und welche weiteren Faktoren für einen maximal erholsamen Schlaf von Bedeutung sind.

YOLO 1x1

Das Herz: Zentrum des Lebens

Kein Organ ist so wichtig für unser Leben wie das Herz und genau deswegen sollten wir auf seine Gesundheit besonders achtgeben. Wir zeigen Ihnen, wie das Herz funktioniert und wie Sie es durch Ernährung und Bewegung unterstützen können. Aber auch die psychische Gesundheit beeinflusst die Herzgesundheit entscheidend.
November 2021

Wie Sie Ihr Immunsystem
punktgenau stärken

BEZAHLTE ANZEIGE

Maßnahmen zur Stärkung der Gesundheit gibt es viele – doch welche bringen wirklich was? Wie Sie herausfinden können, wie Ihr Immunsystem tickt und was es individuell braucht, um einwandfrei zu funktionieren, das erfahren Sie in diesem Artikel.